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一、复合型塑胶跑道材料产品概述：


1、复合型塑胶跑道材料是由多层铺设组成的高性能面层结构，具有长时间的使用寿命，弹性程度及动力学设计特征。底层由聚氨酯黏合剂按控制比例混合特殊胶粒后，经由专业施工机械控制厚度铺设，并在其表面铺撒特殊胶粒而成。


2、其施工结合了“式”和“透气式”跑道的工艺，兼具两者的优点。


3、抗紫外线，有效避免运动伤害，具有强韧的弹性层及缓冲层，可抗钉鞋磨损，软硬适中，耐磨性佳，价格较低，有一定的使用局限性，性能介于混合型、透气型之间。


4、在钢筋混凝土基础上铺装。


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在铺设硅PU球场前，基础面层处理包括：清扫、平，塑胶填补局部凹陷部位及不平整地方，以保证面层平整度，确保排水通畅。塑胶与橡胶同属于高分子材料，主要由碳和氢两种子组成，而这本质区别在于塑料发生形变时塑性变形，而橡胶是弹性变形，简单来说一个弹性好，另一个相对较小。
3、沥青基础要求：表面均匀、无污、无未搅拌开沥青块，平整无裂纹，无烂边堆挤，无麻面，接缝平顺光滑，无阻水现象，压实密实度不少于95%，在中碾压机压过后，无显着迹，无发软起皮，无松散浮土、波浪等现象，平整度误差小于3mm，平整度合格率大于95%，有一定排水坡度，保证泄水。





1、新水泥混凝土基础要求：平整（平整度误差不大于3mm），有一定排水坡度（一般横向不大于40/00，纵向不大于20/00，必须保证泄水），强度达建筑混凝土C25强度，浇制后保水养护不少于7天以上，整体固化养护期不少于28天以上（保证水泥固化时间，让水泥在固化中产生色粉末完全析于基础表面）。
色防滑起动硅PU依据运动中工学而设计合理硬质粗糙面层，表面适中，合弹而不软底层弹性结构，为运动中起动、变向、跳跃、急停提供充足动力，有效解决因表面受湿而引起打滑现象，保证运动中脚感舒适。舒适变向：硅PU创新性硬质面层为运动中平稳、多向、快速需求提供充足物理基础，下层通过对弹性体模量，实现合理由硬到软结构过渡，形成硬中带弹、弹而不软专业运动结构。


(2)振臂运动要求：两臂伸直，尽量向后振。(3)腹背运动(侧面)要求：双尽量向下振，尽量地面，伸直。(4)正压腿要求：成箭步，夹角打开，上下振动。(5)侧压腿要求：尽量将腿打开，上下振动。(6)一般结合本节课学内容进行一些专项训练比如肩部或者等等。
上了初中男孩子都喜欢打篮球，打篮球不仅很帅，竟然还有效果，这个你知道吗。那么怎样打篮球才会起到一个效果呢。接下来小编就给你推荐这几个篮球。打篮球能让人长高吗。打篮球是一种全身都运动一种运动，很多爱打篮球一些同学个子都是很高，其实这就是打篮球，你知道了吗在打篮球时候，又跑又跳，很容易促进骨骼发育，发育期打篮球更是长高机会。
5、经济性：综合使成本低，不需要特别，清洁容易，是性价比产品。适性强，可任意施工在地面上，颜色，厚度任选。新旧水泥混凝土地面经表面处理后可铺设本产品，大大了基础地面处理成本。总之，当前硅PU篮球场悄然兴起，让运动在健康中绽放，硅PU引领新风尚。


二、复合型塑胶跑道材料产品特点：


1、全天候性:任何季节，皆保持高的品质，雨后即可使用，利用率。


2、平整度佳：专业施工机械施工，确保跑道厚度、平整度双达标。


3、弹力适当：多孔的底层，具适度的弹性及反弹力，能体力消耗并竞赛成绩。


4、耐冲击性：具强韧的缓冲层，能吸附强劲的冲击力，运动伤害，长期练习和比赛均适宜。


5、抗钉力强：即使在受力，使用的百米起跑点，表面亦不会受钉鞋和起跑架损坏。


6、耐侯性强：胶粒表面，抵抗紫外线、臭氧、风雨，使用寿命。


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助跑道至少长40.00m,从跑道起点至零线丈量。助跑道宽1.22m0.01m。它以0.05m宽线标或者0.05m宽、实线长0.10、间距0.05m虚线标。在助跑道尽头，插斗边沿与助跑道齐平，尽头内边上沿与零线吻合。零线以0.01m宽线标，并延伸至立柱以外。
看到运动对学生学习和行为好处，学校体育课节数不但不该，还该才对，我们该让孩子自然来他体能与学习效果。运动是坏情绪渠道孩子攻击性，需要透过育来引导、升华为正面行为。除了良善行为认同学习外，多运动是很好管道，能让大脑多巴胺，使孩子拥有正向情绪。





健身年卡几千甚至上万下来，坚持到后达成目标到底有几个呢就不你们咯!但其实，也能和健身房相似训练效果，也许没有那么专业，却效果甚好!跳绳入门级别，或者于运动前热身时候，跳绳都是很好选择，一根也花不了多少。
助跑道至少长40.00m,从跑道起点至零线丈量。助跑道宽1.22m0.01m。它以0.05m宽线标或者0.05m宽、实线长0.10、间距0.05m虚线标。在助跑道尽头，插斗边沿与助跑道齐平，尽头内边上沿与零线吻合。零线以0.01m宽线标，并延伸至立柱以外。


多巴胺是种正向情绪，人要，大脑中一定要有多巴胺，我们中心伏隔核里面都是多巴胺受体。我们看到运动完人都愉快，打完球孩子精神都，脾气都很好。素跟我们情绪和记忆有直接关系。素，记忆力变好，学习效果也更好了。
正常情况下，年不变色，年不改弹性使时间。2、优越耐磨性能。能保证外观结构特征恒久不变，耐磨性好，能长期高使之需要。3、抗污性强面层——坚韧、密实，不易被鞋底或其它刮化，可长期保持球场光洁如新。
以上就是体育课上热身运动内容，扩胸运动，振臂运动，腹背运动，正压腿以及侧压腿，很多肩部以及部位和一些值腕部和踝关节主要运动，在活动之前那活动量先活动一下一些活动，做一些那，以锻炼机能同时那他工作效率。


三、复合型塑胶跑道材料适用范围：


适用于各地大中小学、、、企业等，气候条件在-16度以上的地区，不可使用高寒冰雪地区。


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